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オール電化にしたら、思ったより電気代が高い・・・
そんな悩みを感じているご家庭、実は少なくありません。
原因のひとつは、電気をいつ、どれだけ使っているかだけでなく、どの電力会社・料金プランを選んでいるかにもあります。
この記事では、オール電化の家庭に合った電力会社をわかりやすくご紹介。
夜間に電気を多く使う生活スタイルにマッチした「おすすめの電気料金プラン」や、今話題の「市場連動型」と「時間帯別プラン」の違いまで、“選ばれている理由”をしっかり解説していきます。
・どの会社がオール電化に向いているの?
・電気代を抑えるには、何を基準に選べばいいの?
そんな疑問にもお答えしながら、2025年版・おすすめの電力会社TOP3をご紹介していきます。
▼まずは結論だけ知りたい方はこちら▼
1位:リボンエナジー
2位:Looopでんき
3位:idemitsuでんき
まず知っておきたい!電気料金プランの2タイプとは?

電気代を下げるには、自分のライフスタイルに合ったプランタイプを選ぶことがカギになります。
特にオール電化の家庭では、「市場連動型」と「時間帯別プラン」という2つの料金タイプをよく見かけますが、
その違いを正しく理解している人は意外と少ないかもしれません。
ここでは、両者の仕組みと特徴をわかりやすく解説していきます。
「自分はどっち向き?」と想像しながら読んでみてください。
市場連動型とは?
市場連動型とは、電力の卸売市場「JEPX(日本卸電力取引所)」での価格に連動して、電気料金の単価が30分ごとに変動する仕組みのプランです。
電力が余っている時間帯(深夜・日中)には価格が下がり、電力需要が高まる時間帯(朝・夕方)は価格が上がる傾向があります。
- 特徴まとめ
・市場価格に応じて料金が変わるので、タイミング次第で電気代を安くできる
・太陽光発電が多い昼間など、安い時間帯を活用すればお得に使える
・市場価格の急騰時には、電気代が高くなるリスクもある
時間帯別プランとは?
時間帯別プランは、あらかじめ決められた時間帯ごとに電気料金の単価が設定されているプランです。
たとえば、深夜(23時~7時)は安く、昼間(9時〜17時)は少し高め、など明確に時間帯で区切られています
- 特徴まとめ
・価格が固定なので、毎月の電気代の見通しが立てやすい
・市場価格の急な変動に左右されない
・時間帯と使い方が合わないと、コスパが悪くなることも
オール電化家庭はどっちが合う?
オール電化の家庭は、深夜や日中に多くの電力を使う傾向があるため、市場連動型・時間帯別のどちらにもメリットがあります。
- 「タイミングを意識してお得に使いたい」なら、市場連動型
- 「料金の安定性とわかりやすさ」を求めるなら、時間帯別プラン
最近はアプリ連携などで市場連動型の使いやすさも上がっているため、節約重視で選ぶなら市場連動型、安心重視で選ぶなら時間帯別と考えると分かりやすいでしょう!
まず結論!2025年おすすめ電力会社TOP3
第1位:リボンエナジー


「電気代が高い…」そう感じているオール電化のご家庭に、いま注目されているのがリボンエナジー。
この電力会社が提供する「市場連動型プラン」は、電力の卸売市場価格(JEPX)に合わせて電気代が変動する仕組み。
「え?変動って不安じゃない?」と思うかもしれませんが、オール電化の家庭こそ、この市場連動型をうまく活用すれば電気代を大きく節約できるチャンスなんです。
市場連動型とは? オール電化の家庭にこそ活かせる「市場の魅力」

引用:JEPX|2025年1月27日※グラフ①
リボンエナジーの電気料金は、「市場価格(JEPX)」と呼ばれる電力の卸売価格に連動しています。
この価格は、毎日・30分単位で変動するのが最大の特徴。
上のグラフ①はある1日の価格の推移ですが、まとめると下の表のようになります。
時間帯 | 最安値(円/kWh) |
---|---|
深夜(0〜6時) | 7.72円 |
日中(10〜16時) | 7.69円 |
夕方ピーク(17〜21時) | 15.85円 |
このように、夜間だけでなく日中も7円台という安さになる時間帯があり、逆に夕方には倍以上になることも。
使うタイミングをちょっと意識するだけで、電気代が大きく変わるのが市場連動型の魅力です。
オール電化世帯では、
- エコキュートやIHクッキングヒーター、食洗機などを夜間に動かすことが多い
- 電気使用量が多く、安いタイミングを活かしやすい
つまり、「安い時間にたくさん使える」生活スタイルそのものが、市場の変動をうまく利用できる最適な環境なんです。
安い時間帯を選んで、かしこく節約
- リボンエナジーでは、マイページから翌日の市場価格を事前に確認可能
- 安い時間帯には「●」がついているので、あらかじめ安い時間帯を把握して、計画的に電気を使えるのが安心ポイント

実際には、以前1万3千円かかっていた電気代が、リボンエナジーで9,000円台になったケースも!
基本料金なし、使った分だけの安心設計
リボンエナジーのプランは、基本料金なし・燃料費調整額なしの完全従量制。
余計な料金がかからないため、使った分だけ請求のシンプルなプランです!
これは、オール電化家庭にとって大きなメリット。
オール電化住宅では、家庭で必要なエネルギーをすべて電気で賄うので、契約アンペアも大きいことが多く、基本料金だけでかなり高くなっているケースもあります。
リボンエナジーなら、この基本料金を丸々削減できるだけでなく、「よくわからない燃料費の上乗せ」もないので、安心して使うことができます!
- 請求内容がシンプルで、どこにいくらかかってるか一目で分かる!
- 基本料金がないだけで、気持ち的にもスッキリ使える!
電気代の中身が見える化されているから、安心して使える。
これも、多くの利用者から選ばれている理由のひとつです!
割引×特典が充実!あなたはどれだけ電気代が下がる?


リボンエナジーでは、7つのライフスタイル割引が用意されており、しかもすべて併用可能!
一度適用された割引は契約中ずっと継続されるので、長期的にもおトクです。
割引名 | 対象になる例 |
---|---|
マイホーム割引 | 持ち家にお住まいの方 |
ファミリー割引 | 同居の家族がいる方 |
ペット割引 | ペットと暮らしている方 |
オール電化割引 | オール電化住宅にお住まいの方 |
太陽光割引 | 太陽光パネルを導入している方 |
蓄電池割引 | 蓄電システムを設置している方 |
EV割引 | 電気自動車(EV)を所有している方 |

公式サイトの割引シミュレーションに答えるだけで、どの割引が適用されて、電気代がどれだけ安くなるかがすぐにわかります。
「見える化」されているからこそ、納得して選べる・切り替えやすいのもポイント!
さらにキャッシュバック特典も!
WEB申し込みで電気代キャッシュバックがもらえるキャンペーンを実施中!
「割引×特典」のダブルで、申し込み初月からおトクを実感できるチャンスです。
電気を多く使うオール電化の家庭にとって「安くなる時間帯がある」というのは大きな武器。
リボンエナジーなら、基本料金ゼロ&透明な料金体系で、使った分だけしっかり節約できるのが魅力。
特典も多く、コスパで選ぶなら真っ先にチェックすべき1社!
\まずはシミュレーション!/
電気代の見直しはここから

第2位:Looopでんき


通知で「今が安い」を教えてくれるから、電気代の管理がしやすい。
Looopでんきは、電力自由化以前から事業を続ける新電力の老舗として、はじめて電力会社を切り替える方にも安心して選ばれている会社です。
提供する「スマートタイムONE」は、1位のリボンエナジーと同じのJEPX(日本卸電力取引所)の市場価格に30分単位で連動する市場連動型プラン。
基本料金はかかりますが、燃料費調整額や電源調達調整費がないため、今の時代に合った、合理的かつ納得感のある料金設計が魅力です。
市場価格に連動&今が安いを逃さない「スマートタイムONE」
見える×知らせてくれるから、ムリなく節約できる

Looopでんきの「スマートタイムONE」は、JEPX(日本卸電力取引所)の市場価格に30分単位で連動するプラン。
一見むずかしそうに感じるかもしれませんが、「安くなる時間帯が通知で届く」ので、毎回チェックする必要はありません。
- 市場価格は前日にすでに決まっているため、1日先の価格まで見える
- アプリでは翌日の安い時間帯がひと目でわかる
- さらに、割安な時間になると通知が届くので、見逃しを防げる
たとえば、通知で「夜22時以降が安くなる」と届けば、
・洗濯機や食洗機を夜にまわす
・お湯を深夜に沸かすように設定する
など、日常の使い方をちょっと工夫するだけで、無理なく節約につながります。
Looopでんきは、価格変動を自分で読むのではなく、知らせてくれる設計だから、市場連動型がはじめての方にも使いやすく、続けやすいプランです。

「通知があるから忘れずに使える」「翌日の予定が立てやすい」といった声も多数!
オール電化と好相性。自然と安い時間に使いやすい
オール電化の家庭では、
・深夜に電力を使ってお湯を作るエコキュート(自動運転)
・タイマーで夜間に動かす洗濯機や食洗機
・昼間の在宅時間帯に使う調理家電や掃除機などの家電類
など、電気を使う時間帯がある程度決まっていることが多いのが特長です。
Looopでんきの「スマートタイムONE」なら、安くなる時間帯をアプリで事前に確認できて、通知で逃さず使えるから、「今が安い時間」に電気をうまく合わせやすく、無理なく節約につながります。

「自動でお湯を沸かすだけで節約できてる」「夜の家事をおトク時間にまとめて済ませてる」
といったリアルな声も!
タイミングで変わる市場型だからこそ、電気を使う時間がはっきりしているオール電化家庭と相性バツグン。
自然とおトクを取りこぼさずに使える設計です。
基本料金はかかるが、料金体系はシンプルでわかりやすい
LooopでんきのスマートタイムONEでは、2025年4月から契約容量に応じた基本料金が発生する仕組みに変わりました。
たとえば東京電力エリアで6kW契約(60A相当)の場合
項目 | 単価(税抜) | 合計(目安) |
---|---|---|
託送料金 | 230.67円/kW | |
容量拠出金相当額 | 56.42円/kW | |
基本料金合計 | 287.09円/kW × 6kW | 1,722円/月 |
一方で、以下の費用は一切かかりません:
・燃料費調整額なし
・電源調達調整費なし
・電気の使用量に応じて、30分ごとの市場価格×使用量だけで計算
そのため、「基本料金はあるけど、料金の中身がとてもわかりやすい」という声が多く、何にいくらかかっているかが見える安心感につながっています。

「請求書を見て高い理由がわかるようになった」「予測も立てやすくなったので、家計の管理がしやすい」などの声も多数!
Looopでんきは、「徹底的に安さ重視」ではなく、納得感と使いやすさのバランスが取れた市場連動型プランです。
\市場価格×通知機能で/
どれだけおトク?

第3位:idemitsuでんき


「毎日の暮らしはそのままに、電気代をしっかり抑えたい」
そんなオール電化家庭におすすめなのが、出光でんきのオール電化時間帯別プランです。
運営元はエネルギー大手の出光興産グループ。
知名度や信頼性の高さから、「新電力が初めて」という方にも選ばれている会社です。
このプランは、時間帯によって電気料金があらかじめ決まっている固定型の料金プラン。
市場価格の変動がなく、毎月の電気代をイメージしやすいという点でも安心感があります。
夜間の電気代が安いから、オール電化でもおトクに使える
出光でんきの「オール電化時間帯別プラン」は、
1日を「デイタイム」と「ナイトタイム」の2つに分けて電力量料金が設定された、シンプルな時間帯別プランです。
時間帯 | 電力量料金(税込) |
---|---|
デイタイム(6:00〜翌1:00) | 35.76円/kWh |
ナイトタイム(1:00〜6:00) | 27.86円/kWh |
注目すべきは、深夜1時〜6時の「ナイトタイム」が割安に設定されている点。
この時間帯に電力を多く使うよう工夫すれば、電気代をしっかり抑えることができます。
たとえば:
- エコキュートの湯沸かしを深夜に設定
- 洗濯機や食洗機を1時以降にタイマーで稼働
- 蓄熱暖房機や充電機器を安い時間帯に集中
といったように、夜間の自動運転が多いオール電化住宅と非常に相性が良い設計です。

「寝ている間にお湯も洗濯も済ませて、朝には節約ができているのが嬉しい」といったリアルな声も!
出光でんきでは契約容量に応じた基本料金の設定があります!
(例:6kW契約で月額1,601.60円(税込)/東京エリア)
とはいえ、時間帯ごとの明快な料金設定と夜間の割安単価により、納得して使える料金構成といえます。
料金の変動がなく、時間帯と使い方さえ意識すれば誰でも無理なく節約できるのが、このプランの魅力です。
クルマ特割でさらにお得に使える
出光でんきのもうひとつの魅力が、「クルマ特割」と呼ばれる車所有者向けの特典。
電気代だけでなく、ガソリン代やEV充電コストまでカバーできるのは、エネルギー会社ならではのメリットです。
所有車種 | 特典内容 |
---|---|
ガソリン車 | 出光のガソリンスタンドで月100Lまで2円/L引き |
電気自動車(EV) | 毎月の電気料金から200円割引+充電でポイント付与 |
EV利用者には、指定された「EV充電タイム」に充電することで楽天ポイント・Ponta・dポイントのいずれかが貯まる仕組みも用意されています。

「電気代も安くなって、車の給油や充電でも得してる感じがする」
「家計全体の支出がじわじわ減ってるのが嬉しい」という声も!
オール電化+クルマ所有という組み合わせは珍しくないからこそ、電気も車も、生活丸ごとコストダウンできる設計は出光でんきならではの強みです!
明快な料金体系とサポートで、はじめてでも安心
出光でんきのオール電化プランは、料金の中身がわかりやすく、サポート体制も安心。
はじめての電力会社切り替えでも、迷わずスムーズに進められます。
項目 | 内容 |
---|---|
契約期間 | 1年契約(違約金なし) |
支払い方法 | クレジットカード / 口座振替 |
明細確認 | Web明細(無料) / 紙明細(有料) |
その他費用 | 再エネ賦課金・燃料費調整額は明示あり |
電力量料金は時間帯ごとに固定されているため、「今いくら?」と迷うことがありません。
また、請求書には各項目の金額が明示されるため、何にいくらかかっているかが一目でわかる安心設計です。
- 予想外に高くなることがないから、家計管理がしやすい!
- サポートの対応が丁寧で、安心して切り替えられる!
安さだけでなく、納得できる仕組みと信頼感を求める方におすすめできる電力会社です!
\ 夜間料金×クルマ特典/
どれくらいおトク?

どこが違う?電力会社ごとの料金・サービス比較
こちらが【電力会社別 比較表(オール電化向け)】です
夜間単価、基本料金、調整費の有無、特典などを並べたことで、それぞれの特徴が一目でわかるようになっています!
電力会社 | 料金タイプ | 基本料金 | 電源調達調整費 | 夜間の単価 | 特典・キャンペーン | 対応エリア | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1位 | リボンエナジー | 市場連動型 | 0円 | なし | 安くなりやすい | 多数の割引あり(併用可)・キャッシュバック | 全国(一部除く) |
2位 | Looopでんき | 市場連動型 | 託送料+容量拠出金のみ | なし | 安くなりやすい(通知あり) | なし | 全国 |
3位 | idemitsuでんき | 時間帯別プラン | あり(抑えめ) | あり | 固定で安め | 車割引(ガソリン/EV) | 全国(一部除く) |
気になるプランが見つかった方はこちらからチェック!
オール電化の家庭に合った電力会社を選ぶ第一歩は、自分に合ったプランを詳しく見ることから。
気になる電力会社があった方は、以下から詳細を確認してみてください!



オール電化家庭に合う電力会社の選び方

「どれも良さそうで迷ってしまう…」という方のために、ここではライフスタイル別におすすめの選び方をご紹介します。
共働き、在宅ワーク、大家族など、電気の使い方は家庭ごとに違い、自分の暮らし方”に合う電力会社・プランはどれか?を見つけていきましょう
共働き・日中は家にいない家庭なら「夜間の安さ」が重要
共働きで日中はほとんど家にいない、というオール電化家庭にとっては、夜間の電気料金が安いかどうかが大きなカギになります。
市場連動型のプランでは、電力需要の少ない夜間(特に0時〜6時頃)に単価が安くなる傾向があるため、深夜にまとめてお湯を沸かしたり、洗濯・食洗機を回す家庭にはとても相性が良いです。
基本料金なし or 安いプランが向いている!
- 夜間メインの使用なら、「使った分だけ」で済むシンプル設計が理想。
- 基本料金ゼロなら、使用量が少ない日もムダがありません。
こんな家庭におすすめ
・帰宅後〜深夜にまとめて電力を使うスタイル
・平日はほぼ不在で、深夜の割安さをしっかり活かせる
おすすめプラン:リボンエナジー
- 基本料金ゼロで無駄がない
- 市場連動型で、夜間や日中に安い時間を活かしやすい
- 調整費ナシのシンプルな料金体系

在宅ワーク・日中も電気を使う家庭なら「価格通知アプリ」が便利
在宅ワークや小さなお子さんの育児などで、日中も自宅で電気を使う時間が長い家庭にとっては、「いつ安くなるか」をリアルタイムで把握できる仕組みがあると、節約の効率がぐんと上がります。
通知機能つき&柔軟な料金変動型がぴったり!
- 単価が安くなるタイミングを逃さず使える
- アプリで見える化されていると、節約の感覚がつかみやすい
- 意識せず使っても、自然と安い時間に合わせられるのがメリット
こんな家庭におすすめ
・平日も日中に家に人がいることが多い
・電気を使うタイミングを調整できる(洗濯、料理、暖房など)
・通知で「今が安い」を知って、無理なく節電したい
おすすめプラン:Looopでんき
- アプリで安い時間の通知が届く
- 市場連動型でも使いやすい設計
- 基本料金は最低限、再エネ比率も高くてエコ派にも◎

電気を多く使う大家族なら「安定料金+信頼感」がカギ
家族が多いと、洗濯・お風呂・キッチン・冷暖房など、一日中どこかで電気が使われている状態が続きます。
そんなご家庭には、価格が大きく変動しない「安定性のあるプラン」が安心です。
また、サポート体制や特典も含めて、信頼できる運営会社を選ぶことも大事なポイントです。
時間帯別プラン&大手の信頼感が◎!
- 昼も夜もコストが読める=家計管理がしやすい
- 市場連動型のような急な価格変動に左右されにくい
- サポートが手厚く、家族のライフステージ変化にも対応しやすい
こんな家庭におすすめ
・月々の支出を安定させたい
・サポートがしっかりしている会社を選びたい
おすすめプラン:idemitsuでんき「オール電化時間帯別プラン」
- 時間帯ごとに固定単価だから、料金のブレが少ない
- 大手エネルギー企業の安心感とサポート体制
- ガソリン車・EVの割引特典つきで車ユーザーにも◎

電気代の内訳、しっかり理解しよう

「プランを変えても電気代が思ったより下がらない…」
そんな声の背景には、電気代の構成要素を理解できていないというケースもあります。
ここでは、電気料金の中身をもう一度しっかり見直して、どの項目に注目して電力会社やプランを選べばよいかをわかりやすく整理していきます。
電気料金は「基本料金」+「電力量料金」でできている
最近の電気代で見落としがちなのが、調整費の存在です。
- 燃料費調整額:
LNGや石炭などの燃料価格に応じて変動 - 電源調達調整費:
JEPX(卸電力市場)の価格に応じて変動
これらが上乗せされることで、表面上の基本料金や電力量料金が安くても、実際の支払いが高くなることがあります。
「調整費がないプラン」を選ぶという選択肢
今回紹介しているリボンエナジーやLooopでんきなどの市場連動型プランは、このような調整費は、発生しないため、電気代の計算がシンプルで、納得感を持って使いやすい設計になっています。
【調整費について詳しく知りたい方はこちら】
⇒電源調達調整費の正体とは?電気代が高いのはなぜ?
⇒今日からできる!燃料費調整額に負けない賢い電気の使い方ガイド
まとめ|自分に合うプランを見つけて、電気代を下げよう
オール電化の家庭は、プラン選びひとつで電気代が大きく変わるのが現実。
夜間に多く電気を使う暮らしにフィットする電力会社を選ぶことで、毎月のコストをしっかり抑えることができます。
今回ご紹介した3社はいずれも、オール電化と相性のよいプランを提供しており、それぞれに強みやメリットがあります。
今回のおすすめ電力会社まとめ
電力会社 | タイプ | 特徴 |
---|---|---|
リボンエナジー | 市場連動型 | 基本料金ゼロ・調整費なし・明瞭な料金 |
Looopでんき | 市場連動型 | 通知機能つき・再エネ意識・最低限の基本料 |
idemitsuでんき | 時間帯別 | 安定価格・車割引・大手の安心サポート |
今の電気代が高い…と感じている方へ
「電気を多く使っているから仕方ない」そう思っていた方も、プランの見直しだけで月に数千円の差がつくケースは多くあります。
気になるプランがあれば、ぜひ一度チェックしてみてください!


執筆者
小売電気アドバイザー
大山 泰正
小売電気アドバイザーの資格を持ち、電気の比較・情報サイト「エネべる」を運営しています。運営会社である株式会社enebellの代表取締役として、電力業界の最新情報や節約術に関する豊富な知識を提供。電力自由化や最適な電力プラン選びに関するアドバイスを分かりやすく解説しています。